Pirámide Alimentaria
Cómo se usa
Comprueba si tu dieta es equilibrada y si comes cada alimento en la cantidad y frecuencia adecuadas.
- Para cada tipo de alimentos indica las raciones que consumes (al día o a la semana) moviendo el cursor.
- Pulsando sobre el botón "?" podrás ver a lo que equivale una ración de ese alimento.
- Haz clic en Calcular para ver tus resultados.
- Revisa tus datos de consumo de cada alimento seleccionando Mostrar consumo.