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Este Cmap, tiene información relacionada con: El calentamiento en Primaria, EL CALENTAMIENTO EN PRIMARIA Partes de la actividad física CALENTAMIENTO Parte Prinicipal Vuelta a la calma, EL CALENTAMIENTO Tipos Calentamiento general. (Ejercicios generales que se hacen para cualquier deporte) Calentamiento específico. (Los ejercicios se dirigen a la actividad posterior a realizar), EL CALENTAMIENTO Beneficios Incremento de la temperatura corporal y muscular. Mejora la coordinación. Mejora la concentración y la motivación. Mejora las capacidades motrices., EL CALENTAMIENTO Fases del Calentamiento General 1. Ejercicios dinámicos (en carrera) 2. Movilidad articular. 3. Estiramientos.