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Este Cmap, tiene información relacionada con: tu cerebro programa tus emociones, Debemos usar nuestro cerebro para llevarnos a nuestro máximo potencial. ¿Cómo lo hacemos? Hay que hacerlo adrede, a propósito, voluntariamente no esperando que las cosas fuera de nosotros mejoren. Lo que sucede en nuestra mente se refleja en nuestro exterior., TU CEREBRO PROGRAMA TUS EMOCIONES Eduardo Gómez Lic. en Psicología Técnicas, Es resultado de su experiencia previa. La conclusión por lo tanto es: Debemos usar nuestro cerebro para llevarnos a nuestro máximo potencial., Que ya tenemos instaladas que han sido parte de toda una educación y de lo que hemos aprendido. Verbalizar Lo que verbalizas tiene la capacidad de modificar tu cerebro, hay que verbalizar lo bueno que nos sucede y agregar la justificación de su agradecimiento., Tu comportamiento es resultado de tus pensamientos... No de tu compañero irritante! La interpretación de los hechos. Determina tus emociones y tus emociones determina tus comportamientos., Técnicas La programación neurolingüística (PNL) Por medio del lenguaje se logra modificar la estructura neuronal; con palabras más sencillas por medio de lo que dices, hablas y mencionas podemos cambiar nuestro estado mental y si cambiamos nuestro cerebro cambian nuestras emociones y lo que se ha descubierto que esto se puede lograr mediante el lenguaje., TU CEREBRO PROGRAMA TUS EMOCIONES Eduardo Gómez Lic. en Psicología Tu comportamiento es resultado de tus pensamientos... No de tu compañero irritante!, 3 Factores Nuevas experiencias Estimular nuevos contactos con cosas diferentes., 3 Factores Visualización De un gran propósito en la vida de nosotros., De un gran propósito en la vida de nosotros. Propósito Un propósito que sea capaz de terminar con nuestro conformismo de estar viviendo vidas planas monótonas, un propósito que sea desafiante para ti; visualiza lo que necesitas para lograr tu propósito, obligarnos adquirir nuevas habilidades, nuevos conocimientos a movernos motivación. Cuando hay algo en el futuro realmente grande que queremos desarrollar la frustración en el día de hoy, la adversidad, las emociones negativas serán tan solo un medio un obstaculo que necesitamos pasar por ahí o conocer para saber realmente cual es el camino que nos va llevar a ese propósito., TU CEREBRO PROGRAMA TUS EMOCIONES Eduardo Gómez Lic. en Psicología 3 Factores, Determina tus emociones y tus emociones determina tus comportamientos. La conclusión por lo tanto es: Debemos usar nuestro cerebro para llevarnos a nuestro máximo potencial., Estimular nuevos contactos con cosas diferentes. Estimular nuevas experiencias A veces no encontramos motivación en nuestras vidas es porque simplemente no hemos probado cosas diferentes, no nos hemos interesado por conocer a personas diferentes, por estar en lugares diferentes vemos quizás que todo es oscuro y pequeño porque nos gusta mantenernos en ese lugar porque creemos que el lugar hasta donde nos hemos movido hoy es el mundo pero el mundo esta inmensamente lleno de experiencias que aún no has experimentado; nuestra interpretación de los sucesos puede cambiar también cuando tengamos contacto y experiencias que hasta hoy no hemos descubierto pero tienes que eliminar ese miedo a ir hacia ese otro lugar una carrera de ciento de metros se comienza a ganar cuando das el primer paso lo que suceda en tu cerebro programara tus emociones ↔ pensamientos positivos que se incrementan cada vez más., Tu comportamiento es resultado de tus pensamientos... No de tu compañero irritante! La interpretación de los hechos. Es resultado de su experiencia previa., 3 Factores Creencias Que ya tenemos instaladas que han sido parte de toda una educación y de lo que hemos aprendido.